Détox mono-diète et rando

Cure mono diète

La cure de mono-diète a pour objectif de favoriser l'élimination des toxines accumulées par une alimentation trop riche et déséquilibrée. Elle consiste à ne consommer qu'un seul aliment durant la journée (essentiellement la pomme), cru, cuit ou en jus, à volonté, ou presque.

Ainsi vous ne ressentirez pas les difficultés du jeûne et pourrez vouz détoxifier en douceur.

Randonnée, marche consciente, qi gong et autres activités physiques douces renforcent les bienfaits de la diète. Les massages contribuent aussi à la détoxination des tissus. (cf Activités)

Le déroulement du séjour est identique aux autres séjours (cf Programme)                                                                                                                                                                                                            

Dates 2018

 Du 20 au 27 Octobre

Vous pouvez choisir la durée de votre séjour sur ces dates

Dates Printemps 2019

 Du 02 au 08 Mars

 Du 30 Mars au 5 avril

 Du 13 au 19 mai

 Du 22 au 28 juin

Vous pouvez choisir la durée de votre séjour sur ces dates

Tarifs

 2 jours: 220 €

 3 jours: 310 €

 4 jours: 400 €

 5 jours: 490 €

 6 jours: 580 €

 7 jours: 660 €


L'hébergement est en sus.

Possible sur place (20 € par nuit en chambre individuelle)           

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Contact

Jean-Marc Bestetti

06.11.08.78.19

escapadegard@orange.fr



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